小田-為愛前行

這篇要說明對一個剛接觸丹羽療法的人來說，要怎麼深入了解？要怎麼考慮是否採此法治療？及如何準備出國治療的流程

鄭重聲明：這是我們的個人經驗分享，絕對不是業配，只是希望提供病友了解丹羽療法，進而確認自己是否想採取此法

【一、初步認識丹羽療法】

丹羽療法是由丹羽醫師研究出來有效控制異位性皮膚炎的一種治療方式，詳細的治療過程有另寫一篇供大家參考(←請點這裡看在日本的治療過程)，丹羽醫師本人都一直強調是「控制」而不是「治癒」，就像鼻過敏、高血壓一樣，只是控制而不是完全治癒。如果只能控制，為什麼我們要大老遠跑去日本四國的土佐清水這種鄉下地方治療呢？要解答這個問題，我建議以下3個方式：

1、到FB加入「丹羽療法-給異位性皮膚炎患者的好消息」，看大家的分享和討論

2、網路上搜尋「丹羽療法」看其他人的分享，比如阿滴(←點這裡連結阿滴的分享)、璇媽(←點這裡看璇媽分享，她是我了解丹羽療法的重要導師，當初問了她好多問題，她都熱心幫忙及解答)

3、我也有另寫一篇「丹羽-治療前後比較」(←點這裡連結)供參考

簡言之，我的10歲女兒Jean在過去10年裡主要採取西醫皮膚科的治療方式，沒有控制住病情且反複發作愈來愈嚴重，在2018年之後甚至臉部也淪陷，每天都擦類固醇藥膏+吃抗組織胺+嚴重期吃抗生素和類固醇，可是病情只是一直加劇~~~臉上的紅腫每天擦藥也無法消退。而採丹羽療法控制下來後，身上的紅、腫、癢不見了。當然，依照病友們的分享及我們自身經驗，回台後會有小範圍小程度的復發，但對我女兒而言已經從全身紅腫破皮及每夜睡不好，「控制」到能過一般正常人的生活，這就是我唯一的奢求了。

這是女兒幾年前中度發作時的情況，嚴重期的照片就不拿出來嚇人了

【二、買書了解丹羽療法】

建議購買丹羽醫師寫的「正確認識異位性皮膚炎」一書來看，台灣各大網路書店都有賣。摘要書中的內容：

(一)病因：異膚患者的皮膚屏蔽功能太弱，加上環境污染、壓力及飲食因素(吃動物性脂肪)而造成體內的活性氧過多，所以皮膚就產生紅腫癢等症狀。

(二)治療的方法主要採取：

1、飲食控制(主要是蛋白質類只吃海鮮和蛋，不吃其他肉類)

2、塗抹丹羽醫師自行研發的低含量類固醇藥膏(配方可抵銷類固醇副作用)

3、泡遠紅外線磁石浴(sand bath)

4、喝南非國寶茶+吃醫師研發的SOD

5、避免睡眠不足、過度勞累及壓力

飲食注意事項衛教單(有些患者表示遵照下列飲食方式即已初步改善異膚，甚至有輕中度患者因此不必去日本治療)，一般人(包括我)第一次看到這種飲食方式有嚇一跳，不是說皮膚過敏不能吃海鮮嗎？怎麼反而是只吃海鮮和蛋哩？

【三、確認自己要採取丹羽療法嗎？】

從網路初步認識丹羽療法並了解其他人的案例後，買書看是為了確認自己是不是適合、認同這種方式。我認為要先釐清幾點：

(一)是否能接受「只是控制不是治癒」的概念？而且每個人控制的情況不同，可以參考FB社團裡的控制情況統計數據。另外，還是有極少數特例控制的情況不如預期，比如說我在日本遇到的熱心媽媽Cherry的5歲兒子對黃豆及水中的氯過敏，所以已多次前往土佐清水治療，甚至開始長住在醫院附近以便就近治療。不過，她之所以還是選擇丹羽療法，也是因為這個方法確實能有效控制兒子的異膚，雖然不像其他人只治療1次就能控制得很好。

(二)是否屬於中、重度異膚？如果只是輕中度，也許可以考慮台灣的各式治療方式就好，也不一定大老遠去日本。另外，丹羽療法在大阪等地都有分院可以看診(若是整套治療則一定要到土佐清水，治療過程有另寫一篇可參考，←請點這裡看治療過程)，可以先聯絡西崗確定一下看診的時間。

(二)擦的藥膏還是有含類固醇！只是劑量較低且配方能抵銷類固醇的副作用，詳情請看書中說明。吃的SOD及擦的藥膏都是由黃豆製成，若對黃豆過敏則藥膏及SOD都要特別告知醫院使用無黃豆成份的。

(三)資金與時間是否足夠？一般病情醫院會建議治療2週，很嚴重的會建議3週，總花費大概可以用1天1萬台幣來概估，也就是說若去2週大概要準備14萬台幣；另外還要考慮上學上班的請假時間。總花費有另寫一篇(←請點這裡看總花費詳解)供參

(四)家人是否支持？不論是對這個療法的理念是否認同，及是否能貫徹後續的飲食控制，都需要家人的支持才不孤單。

(五)最重要的一點，自己是不是願意遵守丹羽的飲食和注意事項？如下圖第4行寫的「請不要浪費在這裡的治療費用」，如果完全做不到飲食原則，去日本治療真的是浪費錢耶~~~不如把錢拿去其他地方旅遊啊~~~

【四、準備出國的流程】

如果經過上面3個步驟，決定到土佐清水治療的話，才繼續下面的流程。

(一)先寫信給西崗小姐，附上最近的皮膚狀況照片，讓醫院能判斷需要治療的天數。西崗小姐是醫院唯一能用中文、英文溝通的人，她英文優於中文，寫信給她時可以用中文或英文寫，她基本上都看得懂。

★西崗小姐的email：tshp-iren@aroma.ocn.ne.jp

★西崗小姐通常2天內會回信(除非她排休，醫院是1週7天都有開的)，會告知需要治療的天數、附上5個要填的檔案、請病人確認要來的日期、人數及入住哪間民宿。

★5個要填的檔案也可以在丹羽療法就醫指南網站下載(←請點這裡下載)

(二)確認上班或上課可以請假的時間，並上網確認航班及交通資訊，以確認能抵達的日期與時間。去程的詳細交通有寫另一篇供參(←請點這裡看去程交通)

(三)回信給西崗小姐，請附上填好的檔案，並明確告知：

1、乘坐航班及抵達日期與時間(例如：坐2/24華航CI-178航班，2/25早上11:10抵達醫院)。

2、停留日期(例如：2/25-3/13，3/13一早離開坐當天18:50的華航CI-179航班)

3、人數(如：病患10歲1位+媽媽1位)

4、入住民宿(配合的有紆海、夕日、大岐3間民宿，依個人喜好選擇)，各民宿的介紹可以到丹羽療法的網站看(←點這裡看)

(四)收到西崗小姐確認抵達日期ok的回信，再上網訂機票和飯店。

★西崗小姐應該都會跟病友加line，方便之後的聯繫

(五)行前準備：

1、確認交通細節及下載「換乘案內」app(←這是一定要下載的啦！)

2、在line加入「中日翻譯」當好友，可以免費拿來當簡單翻譯很好用的

3、同期病友提醒：記得先打去跟銀行說提高信用卡額度再出發，要不然醫療費有可能一張不夠刷全額

4、打包行李，建議準備物品有另寫一篇供參(←請點這裡看行李準備說明)

☆淡季比較容易排到民宿，寫信給西崗小姐不久就能出發。以我為例，2/14寫信去，我是訂2/24的機票出發、2/25抵達醫院。

★若至土佐清水看診後，要上網訂購國寶茶，訂的方法有另寫一篇供參(←請點這裡看上網訂的方法)

★還有不清楚的地方，也可以至丹羽療法就醫指南網站了解「初期詢問」、「總院預約」、「總院交通」、「分院看診」的Q&A(←點這裡看Q&A)